怀孕以来对猪肉特别敏感，胃也经常不舒服，不过还是长胖了26斤，已经在家就喜欢吃清淡一点，所以腿暂时还没有肿
离预产期一个月，晒晒我的日常饮食吧
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怀孕以来对猪肉特别敏感，胃也经常不舒服，不过还是长胖了26斤，已经在家就喜欢吃清淡一点，所以腿暂时还没有肿
大鹿呦呦发表于 2017-09-18 13:26 楼主胃口真好....我是完全吃不下...每天被家里人逼着吃饭...
胃口其实一般，但是不吃会饿
努力攀爬的蜗牛发表于 2017-09-18 15:17 宝妈好幸福啊，每天伙食这么好
我觉得很一般，很素，鱼肉餐我都是去我妈那边蹭了
kindone发表于 2017-09-18 13:45 看着好友食欲
比较清淡，一般人吃不大习惯
zc19870824发表于 2017-09-18 18:02 看着好有食欲
都是自己做饭，没人帮忙
光谷洛颜发表于 2017-09-18 22:31 盘子漂亮楼主是自动做饭来吗
对呀，基本上自己做，周末去老妈那边打牙祭
frog150162妮雅发表于 2017-09-18 22:18 你的米饭里是不是也加了小米进去？
基本上很少吃白米饭，都是小米，黑米，燕麦，红豆之类的五谷，我喝粥很多
心有清风发表于 2017-09-19 12:32 胃口好，我每天都吃不下。
我前期是到了下午3-4点就胃口很差，后来还好了一点，不过胃装不下多少东西
pk68_发表于 2017-09-19 12:34 这种转基因的玉米少吃，连老鼠都不吃的
嗯嗯，不是说黄玉米是转基因，花的不是？而且现在大米90%转基因，所以白米饭吃得很少
mysa发表于 2017-09-19 12:38 做的好好呀
其实没有怀孕之前做的更好，健身的时候都是各种健康餐，吃的也比现在多，怀孕变懒了，而且三伏天基本上喝粥，吃不下
ls198787发表于 2017-09-19 12:55 Z后一个月不要吃太多了，控制体重。如果宝宝偏大了，生的妈妈好吃亏
好滴，谢谢，不过Z后一个月感觉比之前容易饿，饿了宝宝就爱动，看来是个吃货宝宝
挽桃发表于 2017-09-19 12:49 我离预产两个月，长胖25斤了 关键我还吃的很随意，也不爱吃肉，天天被说被威胁
我是没什么人管，吃多了胃积食，而且我自己做搭配还行，所以就没有人说我了，对了少吃主食和甜食
mysa发表于 2017-09-19 14:23 果然是有健身基础的妹纸，看餐的做法就是健康餐款
乐小孬妈妈小雯发表于 2017-09-19 14:50 我怀我家老二，整10个月长了18斤。邱锦玲食谱，和你差不多，焯水白灼为主
18斤真好，我28周去大理长了一些，周末去我爸妈那边也吃的多
乐小孬妈妈小雯发表于 2017-09-19 14:51 家人不理解，怕我营养不良，结果生出来吖很大很健康，现在一岁一个月，走的很稳，会吃会睡
嗯嗯，其实孕期真没必要大补，食物多样化，新鲜蔬菜水果，鱼奶蛋，适当运动是Z好的。
乐小孬妈妈小雯发表于 2017-09-19 14:54 长胖了不好，你这可以的。就这样吃，少油盐，蛋白质含量高荤素搭配很好了。再加点干果低糖水果之类就更好了
嗯嗯，每天早上吃白水煮鸡蛋，各种粥，牛奶或者酸奶，再就是核桃
wjzan523发表于 2017-09-19 14:56 楼主做法真健康啊没有酱油少油的，搭配也蛮好的，另外盘子也很漂亮啊哪里买的啊话说你老公吃的惯不
这一般是我的午餐，晚抢他经常加班，偶尔不加班他也蛮喜欢吃我做的，他现在也吃的蛮清淡，公司都是地沟油。
挡不住的温柔发表于 2017-09-19 16:08 第一份，荷兰豆可以吃生的吗？？！
清炒了，生的不能吃吧
xyt916发表于 2017-09-19 16:28 我也是对猪肉吃不下去，更喜欢吃素的，怀孕前的我真的是无肉不欢的，现在居然是这个习惯，也好，少长点肉，哈哈
我之前真的是吃货，怀孕反而不能吃，也是，少长点肉好
干锅土豆发表于 2017-09-19 16:41 我只长了几斤 卸完货体重比怀之前还低，因为是婆婆在孕期给做饭.经常吃剩饭剩菜。
好吧，我都是自己做，去我妈那边都是好吃的，我婆婆在乡下，她做的饭我一口吃不下
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