关于减肥

冬天过去了，衣服越穿越少，肚子上的赘肉也暴露无遗。减肥的话题也就天天提上了日程。减肥，谈何容易哦！少吃一点吧，饿的心慌，不吃吧，更是浑身上下不舒服，走路的力气都没有。不知道大家有没有同感？谁有减肥不要靠节食的方法，拜托跟我们分享分享，谢谢了