蔡小花的减肥日记(六天减脂5.6斤)

距离上次的理想体重已经时隔六年了！

之后怀孕、生宝宝、工作！没有严格的自我管理！任身材体重自暴自弃，自己安慰自己，不丑不丑，还好还好！很美很美！再加上，如果光自拍大头照也还过得去，所以一直没有减肥！

直至今年，我突然有了减肥的想法，一开始考虑的是抽脂，可算下来，腹部环吸、大腿、手臂、后背……啊！忒贵了！

瘦身！啊，深知自己啥德性！之前在徐东办了一张4480做活动的年卡，总共去了十次有没有，又没舍得加钱请私教，一个人乱练，也没意思，也没啥改变！

Z终，直到上周看到我身边一朋友，哇塞才过完年不见瘦了18斤，我的天！我不行了！我也幻想自己瘦了后去海边美美的样子！于是我下定决心减肥！每天按照减脂教练要求来！也没有很听话啦！但是每天的数据显示让我还是挺满意的！嘻嘻！再接再厉！

晚点开电脑写，手机打的我手都麻了！