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每食美味丨艾草馒头,咬一口春天的味道!

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春天是万物生长的季节,不仅有各类瓜果蔬菜,田间更是到处都有野菜,但如果错过了这味“野菜”,就等于错过春天,把它做成馒头,咬一口满口清香。它就是艾草。阳春三月,也正是它生长旺盛的季节,这时候的它很娇嫩,吃起来满嘴香,若是过了三月再吃它,那是吃一口满嘴的苦涩味了。今天,湖北新东方的名师就要教大家制作这款艾草馒头

原料准备:
酵母3克、糖180克、面粉500克、艾草200克、小苏打2克、水适量
制作方法:
步骤一:将采摘回来的艾草嫩叶泡水并清洗干净。

步骤二:起锅烧水,在锅中放入小苏打,水开后将艾草放进去煮一分半钟到两分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡五分钟左右,可以让颜色更翠绿。

步骤三:将烫好的艾草控干水分,然后放入在破壁机中,加入差不多110毫升的水将其打成汁。

步骤四:在打好的艾草汁中加入点酵母粉,将其搅拌均匀后,放入面粉

步骤五:搅拌均匀后将面粉揉成光滑面团,然后盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵。

步骤六:将发酵好的面团移至案板上,将其揉搓整理好,然后再分成一个个大小适中并且均匀的面剂子,整理成馒头状盖上保鲜膜,二次醒发15分钟的时间,待松弛好后即可蒸制。

步骤七:锅入凉水烧开后,隔水放入做好的艾草馒头,大火蒸差不多15分钟的时间就可以了,然后关火后焖一会,即可出锅。
相信很多人都听说过艾草的作用了,艾草可以消炎、祛湿、散寒等等。在春天,蒸馒头当然是少不了要放些春天的颜色,艾草馒头色泽美观,咬一口满嘴香,营养美味口感好,当然是不能错过。
制作要点:

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标签

菜谱分享 美食DIY 艾草馒头
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