出去旅游了一趟，放开怀抱的吃了一周，感觉肚子上的肉都起来了，回来了就要好好恢复锻炼和自律的生活。并不是说要节食，而是尽量吃的精简一些。运动也是需要坚持的，这个对我来说是爱好，所以实行起来也没有那么困难。关于出去吃饭这个事情，不可避免，吃完好好锻炼就好了！
2020.8.3 星期一
2020.8.4 星期二
2020.8.5 星期三
2020.8.6 星期四
2020.8.7 星期五
2020.8.8 星期六
2020.8.9 星期日
【兔大王】2020.8.3-8.9 一周记录！又是好好努力的一周！
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