花生很美味,营养也丰富。不过,任何食物都有饮食禁忌的,有些人群吃花生可能会有这些危害,和沃尔光电了解一下吃花生有哪些禁忌吧?
1、想减肥的人
花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
2、糖尿病患者
糖尿病人需控制每天能量的摄入,而花生有着一定热量,18粒花生就相当于一勺油,能够产生90千卡的热量,糖尿病患者要慎服。
3、胃肠道疾病患者
花生含有大量蛋白质,而消化过多蛋白质会增加肠道负担,消化不良的患者要少吃。
花生中有丰富的蛋白质、脂肪等,吃太多会增加肾脏负担,会加重肾病患者病情。
花生属于坚果,普通人食用过多也容易上火,所以要控制量。花生在回收后,会发现里面有一些腐坏、霉变、杂质等不良品,要怎么快速精准剔除分选呢?很多企业都会用沃尔光电花生色选机对花生原料进行形选+色选,这样能有效剔除花生中的霉变粒、腐坏、杂质等,它的破损率低,分选花生会大大降低客户的损耗。