婴幼育儿

【零食种草机NO.35】分享关于给孩子吃零食的一点经验

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晒儿童健康零食赢取彩笔套盒

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作为一个开明的妈妈,我一般不会太限制孩子零食。当然,前提是健康的零食


很多孩子,父母在家里控制得死死的,一旦在外头逮着机会就会放开了猛吃。


生活中,我会确保孩子大部分饮食都是均衡且健康的,毕竟有时候连我这个大人都控制不了食物的诱惑,对孩子又怎么能过分要求呢。


平日我也会买一些零食在家里备着。可能是职业病的原因,我还会跟孩子探讨饮食的营养和健康问题,比如我会带他一起看食品成分表,陪他一起去了解我们的身体营养需求。懂得多了,他自己都会主动避免去吃一些垃圾食品。尽管我家也一直零食不断,但都是有原则性的吃。含反式脂肪酸、防腐剂、人工色素、合成甜味剂等等添加剂的零食我们都不会吃。
Z近被其他妈妈新安利了一款小零食,是良品铺子旗下良品小食仙出品的小兔山楂棒。配方纯净,成分表简单,山楂主材,0添加低钠低脂肪,含有膳食纤维,开胃促消化,正是宝贝想吃的酸酸甜甜口味,造型还是萌萌哒小兔子,颜值满满。包装设计也充分考虑儿童的安全性,圆头纸棒安全卫生,孩子吃完一根还惦记着下一根,看在他Z近表现不错,我破格多给了一根(我们约定每天Z多只能吃一根) ,下次有机会再尝尝他们家其他的零食


Z后我想说的是,我们不该剥夺孩子享受零食的快乐,在陪孩子享受美食的同时,*好也能够有意识地控制和选择,毕竟,吃得健康和吃得快乐,原本不该是相互冲突的两件事。

标签

#儿童零食大种草# 良品小食仙 零食种草 育儿分享
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