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作为一个开明的妈妈，我一般不会太限制孩子吃零食。当然，前提是健康的零食。
很多孩子，父母在家里控制得死死的，一旦在外头逮着机会就会放开了猛吃。
生活中，我会确保孩子大部分饮食都是均衡且健康的，毕竟有时候连我这个大人都控制不了食物的诱惑，对孩子又怎么能过分要求呢。
平日我也会买一些零食在家里备着。可能是职业病的原因，我还会跟孩子探讨饮食的营养和健康问题，比如我会带他一起看食品成分表，陪他一起去了解我们的身体营养需求。懂得多了，他自己都会主动避免去吃一些垃圾食品。尽管我家也一直零食不断，但都是有原则性的吃。含反式脂肪酸、防腐剂、人工色素、合成甜味剂等等添加剂的零食我们都不会吃。
Z近被其他妈妈新安利了一款小零食，是良品铺子旗下良品小食仙出品的小兔山楂棒。配方纯净，成分表简单，山楂主材，0添加低钠低脂肪，含有膳食纤维，开胃促消化，正是宝贝想吃的酸酸甜甜口味，造型还是萌萌哒小兔子，颜值满满。包装设计也充分考虑儿童的安全性，圆头纸棒安全卫生，孩子吃完一根还惦记着下一根，看在他Z近表现不错，我破格多给了一根（我们约定每天Z多只能吃一根） ，下次有机会再尝尝他们家其他的零食。
Z后我想说的是，我们不该剥夺孩子享受零食的快乐，在陪孩子享受美食的同时，*好也能够有意识地控制和选择，毕竟，吃得健康和吃得快乐，原本不该是相互冲突的两件事。
