你骗我，牛顿只有一个，我等凡人，肯定是直接砸晕过去……

有找替代的哦，绿茶，红茶，茉莉花茶，有个能干的同事还经常给我们炖冰糖雪梨和菊花茶，都试过。不久前的戒咖时间，找了个替代品——红糖水，坚持了半个月。喝不了牛奶，一喝就胃不舒服。

只喝雀巢的奶香味，冲的，其他的都喝不习惯。单位茶水间有各种口味的咖啡，有原味的，也有摩卡，都觉得很难喝。其实很不喜欢闻咖啡的味道，尤其是别人喝的时候。奶香味很香，不苦。以后还是尽量少喝吧。

别人把咖啡当咖啡喝，我是把它当一种驱散困顿的解药，是忘忧草。如你所说，心态确实是根源，慢慢调节。

别人对咖啡也许是爱，是一种小资，所以会追求一些高品质的，不喝速溶或者冲调的咖啡。我觉得自己是肯定是不爱，起码周末是不会想着喝的。对于生活规律的人，习惯什么点做什么事情，只是习惯了习惯吧。咖啡太苦，生活需要有点甜，不喝也罢。

妥妥的依赖和习惯了。转移注意力吧，或者找替代品。长久喝下去，总担心会不会血液里也含有咖啡因？当然，是我杞人忧天了。

妥妥的依赖和习惯了。转移注意力吧，或者找替代品。长久喝下去，总担心会不会血液里也含有咖啡因？当然，是我杞人忧天了。

本来是回复你的，不知道怎么又成了自言自语了。这样的情况最近出现了好几次了。

没有第四个？没法选呢

如果胃没问题的话，就喝绿茶，提神又去油脂。我喜欢喝绿茶，但是喝了很容易饿，所以喝得少。

嗯嗯，最近在喝茉莉花茶+少量绿茶，很不错

咖啡也许不会对胃造成损坏，但是胃已经生病了，可能就不适合再喝，医生医嘱。咖啡也许不能提神，但是就是喝了之后比较安稳，安神吧。

可能你没有仔细看我所说的，我并不是说因为喝咖啡造成了胃病，只是说得了胃病，医生说要戒咖啡戒茶叶，才有利于身体的恢复。另外，并不是一定要等到得了胃癌这么严重，才引起重视，我去检查的时候，医生说我是很常见的慢性胃炎，按时吃药，遵医嘱，能够很快康复。当然，我们日常因为一些不好的习惯，比如不按时吃饭，熬夜，吃冰冷辛辣刺激的食物等等，都会造成胃部疾病。一大早，看到胃癌这样的字眼，不知道是什么意思，看着挺刺眼的。希望我们都能照顾好自己的身体，健健康康。

目前可能没有更适合的办法，只能做到早睡早起，调节好心情，如果实在太困，就起来走一走，看看远方。再不行，再来一杯呗。只能说慢慢减少，然后降低依赖。帖子里有一些建议（不管是吃苹果、闻苹果，还是用苹果砸一下，都可以尝试）

罪过，午后又来一杯，配着昔日同事给我们快递来的樱桃，美丽的周一……

嗯嗯，也怪我太敏感了，没事啦 主要是孩子还小，还需要我，我不能有事。