美味厨房

诱惑你的味觉---一个人的午餐

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一个人在家,做菜很麻烦,吃面很没劲

那就推荐一个好吃又简单的东西给你们吧~

材料准备:

1.去沃尔玛买一份咖喱酱 记住哦,要酱或者块状的,粉状的做不出来呢

2.土豆,胡萝卜,鸡肉(任何肉类),我还加了莴笋和火腿肠,全部切成大一点的丁,家里有什么东西都可以拿来混在一起,不过咖喱少了土豆就不好吃咯~

3.蛋一枚

做法:

先把2全部混合,热锅热油,倒进去,翻炒出香味,然后加入水,煮沸后捞取浮沫,这个量要自己把握哈,咖喱盒子上有做法呢,不过还是要自己衡量着做,然后中火加盖煮至材料成熟

关火,咖喱块掰开,放进去溶化后,再开火,小火不停的搅拌,成糊状就可以淋在饭上咯~

蒸蛋就把蛋打匀,加入盐和少量的油,然后开水倒进去,搅拌均匀,然后跟饭一起蒸,饭好了,蛋就好了~

我比较喜欢胡椒,所以蛋里放了胡椒,不过一不小心,放多了,呵呵...可以根据爱好放肉末,葱,海米什么的...酱油也可以滴一到两滴进去哦~

只怕了成品图~将就看下哈~

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全部回复

诱惑_糖 高中一年级

嘿嘿~谢谢夸奖~刚刚消灭完~好饱呀~

5555我就是喜欢吃,结果腰围与日俱增啊~~我要减肥@!!

诱惑_糖 高中一年级

嘿嘿,中午做多了~还剩一人份的~你来我家吃啊~顺便买买我的衣服~嘿嘿

诱惑_糖 高中一年级

晚餐时间到了~但是我决定减肥~~~~

诱惑_糖 高中一年级

谢谢夸奖~

诱惑_糖 高中一年级

今天的也消灭精光了~~嘿嘿

诱惑_糖 高中一年级

不用太开的,就是热水

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