从今天起开始减肥，欢迎大家监督！！！！

昨天去逛街试衣服完全受打击了 以前均码的衣服我都轻轻松松的穿上去了，现在穿到都有点嘎进了 呜呜。。。。。 肚子上的肉肉长太多了，算起来这个月来已经涨了4斤了 ，以前体重在102斤左右，现在到106了 NND我要减。。。。。。。。。。。。。。。。。。

反省了一哈，这个月来一直都没吃早餐，都是以饼干代替，每天上午嘎巴嘎巴的要吃好多，抽屉里的饼干都没断过 我再不克超市了，我要克制克制。。。。。。。。。。。。

想了下减肥计划还是从早餐开始，这几天勤快点起早点去食堂吃早饭，上午坚决不吃零食，饿的话就喝喝水或者吃点水果，另外，我要换个小点的碗，吃饭的时候就少添点 少吃点嘎，一定要克制，要多想哈子 那么多美美的衣服都穿不了了，我不要发展成大胖子， 为了监督自己，每天来跟新下吃的东西，NND我就不信瘦不了