在北京呆了一段时间,爱上了这道菜,好像武汉吃这道菜的家庭不多。
以下是自己的做法结合资料与大家分享,味道爽口而且还能预防感冒等,宝宝也能吃唷 :-)
京酱肉丝
原料:
猪里脊肉250克、料酒1勺(10ml)、甜面酱2勺(30ml)、番茄酱1勺(15ml)、蚝油或酱油半勺(8ml)、白糖1勺(8克)、大葱适量,姜适量,水淀粉2勺。
做法:
1.在切好的肉丝中加入水淀粉、料酒,和少许姜末,用力抓均匀,让水分吸收到肉丝内,然后腌制20分钟;取葱白部分切成细丝,放在盘中备用。
2.甜面酱、番茄酱、蚝油将三种酱料混合均匀后备用;(不用耗油也行)
3.肉丝腌好后,可以加少许水拌均匀,再放5分钟左右(嫩);炒之前要淋入少许食用油拌匀(滑)。
4.油锅烧到4成热时,放入凉油,然后迅速放入肉丝划散炒到变色,捞出备用。
5.肉丝盛出后,往锅中倒入少许油,慢火加热到油温,即把步骤2中调好的酱倒入锅中,以小火慢慢炒出香味。
6.看到酱料和油混合均匀,并且有浓郁香味后,放入炒好的肉丝;加入白糖翻炒,均匀染色后倒入盛有葱丝的盘中即可。
几点注意事项:
1.肉要爆嫩,腌制和散抄同样重要。
3.面皮水煮开了即可切块。
营养蛮丰富的哟,喜欢的朋友快动手试试吧!