开始慢痛苦，我也是到现在才慢慢习惯节食的，刚开始简直是看到吃的就想吃！

我也慢痛苦呀！

是极其痛苦，但是看到效果也会更加努力！

是啊，我一直在坚持！

玛花就是钟丽缇和赵薇代言过的那个纤体公司啊，那个绷带是在那里做，一次25分钟，用他们的药水泡过的，买不回来！

我是个懒人，从不运动，能不动就不动，我只节食。呵呵！

以前节食没有用，后来去玛花纤体以后出来再节食就慢有效果了！

我刚照的照片出来了，发两张，原片绝对没有P过的哦

。

这个问题你难到我了，我一减肥就是全身一起瘦的，特别是大腿，但是小腿是瘦就是效果肯定没有很明显，毕竟肌肉多一点啊。所以我小腿还是粗！

我一米六一，现在不到100斤。

我听说有很多人节食月经不调，但是我还没遇到过，我每个月超级正常，便秘有时候有，但是我喝蜂蜜就好了，现在还慢正常。

能不吃就不吃，呵呵~

呵呵，是的呀，我确实瘦了很多，爸爸都说，几十斤，好大一堆肉！

我知道节食很痛苦也要很大毅力，但是我还是坚持推荐节食！

其他要你运动都是忽悠你的，真正减肥成功的只有节食，真的！

节食撒

哈哈哈，是啊，瘦子都是饿出来的！

呵呵，谢谢！

呵呵，多谢多谢！

呵呵，我也在继续加油！