美味厨房

兔兔美食---不难做却能让你露一小手的珍珠丸子+蚝油香菇菜心+凉拌黑木耳~~色香味俱全@

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本帖Z后由 彩虹兔 于 2011-6-21 10:34 编辑

上次的肥牛金针菇貌似没有之前的番茄意大利面那么受大家喜欢哦。。。。呃,中餐才是我们中国人的家常菜啦。。不信?那您去吃一个月的意大利面试试。。。。。。。

兔兔这次带来的还是中餐哦。。。希望大家喜欢~~~~~~~

一。珍珠丸子

原料:

肉馅、香菇、生菜、淀粉、葱姜、盐、糖、味精、油、生抽、糯

做法:

1、.糯米淘洗干净后用水浸泡两小时以上;

2.瘦肉剁成肉末,

3.加入适量生粉抓匀(生粉的用量可比平时稍微多一些),再加入适量的盐、胡椒粉、芝麻油、料酒,腌制十分钟;,葱切花,姜切成末;

4、用勺子团成一口大小的丸状。在泡过水的米中打个滚

5.摆在抹过香油的盘子里,上屉蒸。

6.蒸15分钟左右就OK啦。。。

经验分享:

1.糯米一定要提前浸泡,否则不易蒸熟;

2.蒸的时候一定要将锅盖盖好,以防蒸汽漏出,中途Z好不要随便打开锅盖;

3.要留意蒸锅中的水分,以防烧干。

二。蚝油香菇菜心

用料:菜心(又叫芥蓝)、香菇蚝油、蒜、盐、鸡精

1.锅放油,蒜 入菜心,炒一会,放蚝油

2.菜心盛起来,放入盘中,

3.锅放油,放入切好香菇,炒熟,堆在菜心上,OK啦~~~~~

三。美容养颜,减肥去脂-----凉拌黑木耳

夏天的凉拌黑木耳,爽口爽心啊。。。。。

原料:黑木耳、红椒、 蒜泥、盐、味精、干辣椒、醋 ;

1.干木耳泡发,

2.入锅内煮熟,沥出来

3.锅入油,放入蒜 干辣椒 和新鲜红辣椒

4.熄火,将木耳倒入,放盐 鸡精 生抽 醋,拌匀。。在锅里拌匀是可以借助余温让味道进入。。。

好啦。。。全部搞定。。。来上个全家福啦。。。。。

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彩虹兔 硕士一年级
彩虹兔 硕士一年级
nymph发表于 2011-6-21 01:05 回复 彩虹兔 的帖子真好养。。。

.....但是要保证一顿吃完啊。。这个热着不好吃的哇。。。。食物还是新鲜的好啊。。。

彩虹兔 硕士一年级
carmenfish发表于 2011-6-22 15:16 肉丸子用纯瘦肉的么。。我听说要夹杂着肥的才好吃啊

是的啊,切一点肥肉进去里面啊。。不搞多鸟。怕腻哇。。。。。。。

彩虹兔 硕士一年级
xian527发表于 2011-6-22 21:08 两个人吃好象也有点少吧

不少哇。。。。晚上要吃少啊。。不然会胖啊。。。。。

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