做法:
1.两种米都洗净,一起煮粥,建议用煲,早上我是微波炉做的,火控制不好,容易漫出来,也容易干,基本水是米的5倍,30-40分钟
2.鸡肉按肉的纹理方向切成几块,目的是更容易熟,外面的肉不会老
3.鸡肉煮熟后,用刀背敲打鸡肉,注意这个时间用专门的熟食砧板和刀, 这样会让肉松散,然后用手顺着肉的纹理撕,这个比较费时间
本帖Z后由 打今儿咱逛上了 于 2010-3-29 23:00 编辑 ]
做法:
1.两种米都洗净,一起煮粥,建议用煲,早上我是微波炉做的,火控制不好,容易漫出来,也容易干,基本水是米的5倍,30-40分钟
2.鸡肉按肉的纹理方向切成几块,目的是更容易熟,外面的肉不会老
3.鸡肉煮熟后,用刀背敲打鸡肉,注意这个时间用专门的熟食砧板和刀, 这样会让肉松散,然后用手顺着肉的纹理撕,这个比较费时间
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说晚了....哈哈.....吃完了
不是切的啊,手撕.
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