这个不是药。。是碱性食品。。

一点都不便秘，主要是碱食为主。。

还是要少吃多运动哈！

吃的大过消耗就长肉。。。

吃的少过消耗才减肉。。

特别是吃饭的点。。我跑步。。

等于自己吃自己的肉在！哈哈！

你要想全靠这个减不可能哈。。还是要毅力。。我是真的晚上不吃饭。。有时吃点青菜和水果！

我先也这样。一克商场哪个销售员一看我说没有我有码子。。哪个汗哈！。

现在可以~衣本色~的M码了。。开心哈！

这种是减内脏脂肪。。就是清血脂。。。要用温水冲。。热水一泡就没有效果了！

口感清爽，，，一点都没有药味，也不苦哈