本帖Z后由 乄様ｍiuｍiu 于 2012-5-29 19:21 编辑
我155,现在有71.4公斤。大家可以想象下我的样子,也理解我的痛苦了吧。具体我变这么胖的原因我也不想多提了。我减肥了五天,每天吃很少,每天跑11圈的400米,跑完跳绳Z少300个,但是只瘦了0.8斤!!!为了减肥我晚上吃得很少,甚至不吃,为什么老天爷这样对我啊,我都要疯了
5月14日 今天早上是70.5公斤。。。因为昨天没吃晚饭，而且下雨在屋里走廊跳绳了半小时，跳完连水都冒敢喝
早餐：蜂蜜水一杯，酸奶一小杯，黄瓜一根，香蕉一根，波利海苔一小袋，橡皮糖两个
我今天晚上还是不吃饭,明天再称。拜托让我瘦到70以下吧
5月16日 今天早上称是70.1公斤。。。这几天天气不好，我屋里住28楼，我就每天从楼下爬上来，再穿桑拿服跳绳，依然不敢喝水，昨天晚上还是莫斯东西都冒吃，我要付出别个几倍才能瘦一点啊
早餐：蜂蜜水一杯，酸奶一杯，番茄一个，香蕉一根，玉米一个，波利海苔若干，橡皮糖一个，鱿鱼足若干
5月29日
我悲剧了，晚上吃了10个煎饺，体重又回到72KG。唉唉，我得有克制力才行，Z近超级爱吃水煮鱼啊
