本帖Z后由 邪恶的66 于 2012-8-15 19:06 编辑
今天早上9点半，玉米一根，1点多点，米饭一碗，一盘猪蹄（半个猪蹄剁成了小块）菜没有吃完，下午4点，米饭半碗，把菜热了吃完了。下午吃过一个梨子，一个香蕉，一个桃子，晚上7点25下水游泳，游了6个来回，8点15起水
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本帖Z后由 邪恶的66 于 2012-8-15 19:06 编辑
今天早上9点半，玉米一根，1点多点，米饭一碗，一盘猪蹄（半个猪蹄剁成了小块）菜没有吃完，下午4点，米饭半碗，把菜热了吃完了。下午吃过一个梨子，一个香蕉，一个桃子，晚上7点25下水游泳，游了6个来回，8点15起水
这次减肥是在陈盛教练的指导下开始的，哎，我不想多说神马了。。。好无力啊。。。。都不记得这是第几次减肥了。。。。桑心
芸儿发表于 2012-7-7 23:12 带哪里学的游泳 记得你住花桥吧
是滴，在雪莲游，新开的，水之梦隔壁
Linpopo发表于 2012-7-13 16:26 不吃早饭陈总会瞎骂的。。。。
那确实。。。
五月末临发表于 2012-7-23 12:44 回复 邪恶的66 的帖子想问一下雪莲游泳池的价格现在是怎么样的`?
我的年卡是2180办的
五月末临发表于 2012-7-23 12:52 回复 邪恶的66 的帖子是游泳+所有机械以及所有的跳操都可以参加么`?
你说的是通卡，通卡好像是2800还是3000多来着，我忘记了
五月末临发表于 2012-7-23 12:52 回复 邪恶的66 的帖子是游泳+所有机械以及所有的跳操都可以参加么`?
昨晚游泳的时候帮你问了下，通卡是2800左右，不超过3K
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