美味厨房

青菜也可以这样做——花样青菜

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花样青菜

主料:青菜黑木耳

辅料:蒜,醋,盐

1、将青菜泡在淡盐水中15分钟(现在的青菜用打得农药太多了,为了安全洗青菜前先浸泡一下,如果买的是有机蔬菜就不需要这步了),浸泡黑木耳

2、 从青菜根部两厘米处切开,根部可以花状

3、清洗干净后,将青菜根部开水中汆一下,黑木耳撕成小片。

4、中倒入油,放入蒜爆香,放入青菜叶,翻炒后,放盐、醋,出

5、中倒入少许油,放入黑木耳、菜根,翻炒后放盐、醋,出

6、将黑木耳覆盖住青菜叶,然后将青菜根放入黑木耳上,用筷子从中心分开成花状

美味营养的洋葱炒牛肉: http://www.deyi.com/thread-400094-1-1.html

色香味俱全的酱香土豆:http://www.deyi.com/thread-400088-1-1.html

本帖Z后由 竹林深处 于 2010-5-28 13:46 编辑 ]

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竹林深处 高中三年级

好快啊

宝宝不喜欢吃青菜的可以尝试一下

宝宝会把花都吃掉的

其实小孩子很好哄的

竹林深处 高中三年级

谢谢夸奖

竹林深处 高中三年级

谢谢大家捧场,还有小红花,hoho~~~

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