简单瘦小肚子

告诉大家一个减小肚子的方法，很简单，你们应该都听过吧！就是吸小腹，没事的时候或者突然想起来的时候就收哈子小腹，吸气时鼓肚子，呼气时收肚子，没错，很简单哦，我做过 ，衣服明显空了一圈，不是缩水啊，呵呵，Z有效果的就是走路的时候收腹，也是要坚持哈子才有效果，不经意时会有惊喜哦！！ 我现在想减大腿上的肥肉，有效果的告诉我一声啊，谢啦 ！