每天都不活动!上班坐着下班也坐着!连走路都少!今天第一次去健身房,摸爬滚打在跑步机上坚持了30分钟!下来后天旋地转的,喉咙干涩无比,人感觉要死了!在不能吸烟了。我要坚持继续运动!
每天都不活动!上班坐着下班也坐着!连走路都少!今天第一次去健身房,摸爬滚打在跑步机上坚持了30分钟!下来后天旋地转的,喉咙干涩无比,人感觉要死了!在不能吸烟了。我要坚持继续运动!
来凯撒吧!便宜!一起搞啊!
明天估计腿要疼了!
明天我1点左右去!你呢?
打起来了?为什么打啊?哎!我去了器械都不会用啊!真是糟糕!带带我吧!
下了 确实管用啊~
我也要去买对哑铃~
今天去练了下器械~膀子太酸了!
手已经抬不起来了~要不要休息几天啊?
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