那你应该跟我住一起啰,紫润明园对吧。
那你应该跟我住一起啰,紫润明园对吧。
我是减到这个体重的啊,先前也胖啦,再加上我现在食欲很好,其实也不可能瘦到90啦,我紧肤紧肤,哈哈哈
不是每天都要去,就是前三天必须连着去,这三天是排毒期。我是前7天连着去。然后例假休息了8天,后来能去尽量去,五一几天也都没去啦。
我的肉是遗传的泡,躺着的时候,腰部下陷,肉都往两边走了。
我是先减重的,然后到了瓶颈期才跟我做的紧肤。
他们说目前要做紧肤加我就三个人了。
紧肤是换机器做的,而且波形很厉害。
我不知道你的具体情况,你打他们电话问下他们吧。
毕竟我也只是针对我个人的情况跟你说的。
我的肚子其实不做紧肤看起来也够了,但是他们紧肤会更好看,也防止反弹。
5月6号是我做的第15次,根据做前的体重我已经瘦了52.6-48.1=4.5kg,也就是9斤。
根据做后的体重那就是52.6-47.6=5kg,也就是10斤了。
5月7号我是穿牛仔裤称的,体重有些回升。
5月8号根据做前体重,瘦了4.8kg,也就是9斤6两,根据做完的体重是瘦了10斤。
所以就目前情况看我一共是做了17次,差不多就是少了10斤了,哈哈,我的目标差不多在一半的时间内就达到了。
我的效果还不错啦,因为我虽然瘦的没他们多,但是我的基数在那里啊,我减肥之前是105斤多点。现在少了10斤了。
这是早上照的,我特意把衣服扎进去了,看看我的腰,哈哈!
你还是跟他们的帖子问下吧,我也不知道你能不能参加,貌似免费的都比较重的哦
每次去差多不1个小时20分钟,他们是7点半下班。
谢谢你的夸奖啊,俺是30岁的无业学生,等减肥完就开始重新找工作啦
我吃蔬果啊,我觉得就是帮我上厕所。也不是拉,一天1到2次。
在4月底那段时间,我有几天完全不想吃。我爷爷天天抢救,我早上都在医院,然后中午再从医院去减肥。加上跟老公也吵架,所以一度瘦了,但是便秘了。后来爷爷去世,家里都在餐馆吃的,我化悲愤为食欲,饮料都喝了,没有你说的吃不下啊。然后就不便秘了。这几天我继续在外面吃,西瓜饮料继续走起。体重有两天有些反复。现在还在保持,我觉得我瞎吃,但是不长体重是因为我不便秘哦。
我婆婆就是看到我在酒席上瞎吃也瘦了,才想来的。
如果你不想吃果蔬就不吃呗,你不便秘就行。
我婆婆前两天减重慢,她跟我说要少吃点吧,我没让。既然是减肥,如果刻意的话反弹怎么办?我今天告诉他们,这两天忍住晚上没吃饼干了。
哦,说少了一个小时,我应该是差不多两点半左右到的,当时外面就我婆婆一个人。这几天我都是这个时间去的。明天应该会跟我婆婆一起出门。
你试下,看会不会瘦,我吃左旋肉碱都瘦不了的。哈哈
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