昨天看到这个活动!那就发发我的专长吧!!!!
今天中午的玉米排骨胡萝卜汤加佐餐小菜回锅四季豆和苦瓜炒鸡蛋!!!!
1.先将猪骨用冷水下锅焯水去血腥味。
2.将焯过水的猪骨,加 油,生姜,醋,加冷水煮20-30分钟。水一次放足。
4.再用高压锅压20分钟。
5.出锅放盐,小葱。
此汤清淡,解暑又营养!
瘦身又美容!!!!!
绝对没有任何添加剂!!!!!
昨天看到这个活动!那就发发我的专长吧!!!!
今天中午的玉米排骨胡萝卜汤加佐餐小菜回锅四季豆和苦瓜炒鸡蛋!!!!
1.先将猪骨用冷水下锅焯水去血腥味。
2.将焯过水的猪骨,加 油,生姜,醋,加冷水煮20-30分钟。水一次放足。
4.再用高压锅压20分钟。
5.出锅放盐,小葱。
此汤清淡,解暑又营养!
瘦身又美容!!!!!
绝对没有任何添加剂!!!!!
因我的这个里面全是肉,为了让老公吃的好口味点,就加了点,。我个人也不是很喜欢!!
我买的是猪脊骨。所以全都是肉。。。。
点醋是关健啊,,我在煮时放了些白醋,,喝时香甜,还带点点酸,说是放醋可以促进钙分解的。。。我等汤全冷了,再喝时,还好喝些!!!就是清汤,一点都不腻,不喜欢放油的,更清。。更营养的。。。。
偶尔搞一下,,,
谢谢。。
谢谢捧场
谢谢捧场 。。。。。
谢谢捧场。。。。。。一起学习!!!!
呵呵……………………
继续努力
恩!一定注意了
继续努力。。。。。。。。。。。。
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