首先，因为妈妈刚开始奶不够，给宝宝添奶粉，这是没有办法的办法。

但是不能让宝宝在奶粉和母乳之间，偏向于奶粉，有很多小孩奶粉吃习惯了，就不愿意用力吸奶，导致妈妈的奶涨不起来。

我家用的Born Free的奶瓶，有个气阀，而且流量较小，宝宝要用力吸才能吃到，所以她在混合喂养阶段，也是更愿意吃母乳。母乳没有了才去吃奶粉。

而且奶粉是宝爸喂，我喂母乳，宝宝似乎更喜欢我抱她，所以也更喜欢吃母乳。

然后酸奶，我是出了月子吃的，冰箱里拿出来常温放一两个小时。但是其实还是比较凉，我那时很爱吃凉的。

不过你还没有出月子，建议你不要吃冷东西。酸奶热热，如果你能接受那个味道，可以试试啊~

不用担心啊，过度喂养后，有一段时间宝宝会比较厌奶，是宝宝自己对自己的保护，那个时候就不要再逼他吃了，

因为宝宝生长太快，他自己的肝肾负荷大了，自己就会调整的，

我家有段时间就是，大约一个多星期，吃得比平时少很多，后来慢慢自己就正常了。

麻麻只要顺应宝宝自己的需求就可以了，他很了解自己需要多少能量~

这个是因人而异的。

理论上来说，如果麻麻哺乳很顺利，营养会先供给母乳；但是实际上就是有很多麻麻们，吃很多，自己长很胖，却就是没有奶~~

再说，就算会先供给母乳，起码麻麻的营养要全面，但是现在的饮食结构很难保证各种营养元素都全面吧，

不信你去医院做个微量元素检查，每个人几乎都属于亚健康状态……

宝妈好厉害，我家让我八个月断奶……哎，关键是夜奶，我白天工作压力又很大……累啊

亲可能使被现在的婴儿微量元素检查搞怕了，

事实上对幼儿甚至儿童做微量元素检查是完全没有必要，数据也不可靠的，

主要是因为他们生长得太快，消耗和代谢得也很快，所以检查数据没有用，

但是对成年人，检查还是比较可靠的，特别是中老年人，预防骨质疏松啊，牙齿松脱啊，什么的，

我一个海归的同学说她以前公司会定期免费检查，特别是女性，

呵呵，其实只是一个几率问题，

就像说破腹产的小孩，比顺产的小孩，会肺积水，多动症之类的，几率增加，

但是身边很多破腹产的宝宝很正常；

我们提倡母乳，不过用奶粉喂养的宝宝也不见得就有什么不好，只要健健康康的，麻麻就开心啦~

我的两个姐姐都是破腹产+奶粉，我好多已经生宝宝的朋友里面，只有一个是顺产+全母乳的，然后就是我自己了~

喂母乳，只要使用合适的哺乳文胸，

不要过度挤压乳房内的脂肪垫，然后做适当的扩胸运动，并不会下垂哦，

而且罩杯会增大。

母乳的妈妈们心中自然有自己的自豪和幸福，而且这是没有哺乳过的人无法感受的，

用不着别人可怜！

是啊，哎，作为新妈妈一点也没有了解到涨奶的可怕，当时我涨奶的时候还洋洋得意，觉得自己奶多得宝宝吃不了，

结果涨一两天就回去了！

亲怎么不用储奶袋存着呢？倒掉好可惜啊！

母乳瓶喂，其实我觉得跟直接母乳差别不大，只是一般觉得宝宝不吸的话，奶容易变少。

如果麻麻的奶没有变少，够吃，瓶喂也没有什么不好，起码瓶子里面装的是母乳啊~~

屯的雅培有机，海淘的，http://www.deyi.com/thread-4640812-1-1.html20楼

“家里屯了不少雅培的这个绿盒装的奶粉。

推荐这个奶粉一方面是比较崇尚“有机”，这个奶粉说明书里有说，奶粉奶源地，包括牧草到奶牛到奶粉，均经过有机认证~

另一个方面就是，这个奶粉是不分段的，从0-12个月都是这一种。

要屯奶粉是很麻烦的，因为买的时候也没办法知道麻麻到底有不有奶给宝宝吃，也不知道是完全够吃，还是够吃一半，也不知道宝宝饭量是大是小……如果买分段奶粉，实在太复杂。买多了浪费，转出去又麻烦。

而且海淘的时效性太差，基本上要买了一个多月才能到家，等到要吃的时候再买已经来不及了。

我家屯了一堆这个奶粉，头两个月没有奶的时候，宝贝添了奶粉，吃了6罐；现在全母乳，奶粉就可以留着断奶后再吃。

不浪费，也不纠结，呵呵。”

奶粉的全称：Similac Organic Powder, 23.2-Ounces

http://www.amazon.com/gp/product ... 0?ie=UTF8&psc=1

每个人的体质不一样吧，我只能说牛奶对我有用，

你认为饮料对你有用，总不能就非要说牛奶不好吧？

是啊，共同经历过的人才能有感应。

不明白为什么有那么多人，非要坚持说：

随便吃吃什么都能有奶，每个妈妈都有奶，哺乳动物都有奶，

有奶的人请不要无视，轻视我们的努力，把这一切都看成理所当然，轻而易举的事情。

我虽然去过母乳大本营，但是我并不十分喜欢这种论调。

太执拗，太坚持，让人感觉跟传销似的。

我在得意的一个帖子《

分享在美国怀孕，生产，育儿的经历和体会（包括中西方在育儿方面的一些差异）》，里面说，美国虽然推崇母乳，但护士也说如果想添点奶粉，也可以。我觉得这才是比较正常的看法，起码要承认事情的多样性的复杂性吧，不要搞一刀切。

你说什么数据也好，可是确实有人怎么吃，怎么喂，就是没有奶，你总不能抹去这些人的存在吧？

何况人能跟哺乳动物比么？普通的哺乳动物，没有母乳的，就无法哺育后代；基因淘汰之后，剩下的自然都是有母乳的。

人呢？难道让没有母乳的人，都把孩子饿死？从古至今都有奶妈这个职业，你说又是为什么呢？

宝妈的乳腺比较畅通，所以可以用吸奶器吧。

我用不了，是因为我挤奶的时候，一定要按摩乳根，而且从乳房圆的地盘向中间挤，才能挤出比较多点（70ml以上），

吸奶器的话吸不出这么多，所以我不爱用。