反正我的经验是得要节食的，不然运动都是白运动的。还有，我不喝饮料。。除了奶制品。

不好意思出去跳。。你报的什么班啊。瘦了几多啊。。

哇。。那你在哪报的啊？多少钱？

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39？？？？？我有木有看错啊！！！！话说，你怎么从70减到45的啊。。传授经验啊。。

怎么感觉你瘦得好容易啊。。。。。唉。我不求多的。能到50就开心了。。。

我胖起来更容易，都不用吃零食，三餐正常就行了，绝对马上肥。。

那肯定要管住嘴，我已经戒了晚饭了，每天运动两个小时。我们都加油。嘿嘿。。

谢谢！

你可以建一个加我们啊

别人根本就对我一点意思都没有的~~