爱生活，爱瑜伽

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个人分享

刚开始接触瑜伽那会真的全身僵硬状态

老师都说我真的是哪哪都不开

但我通过不断的练习，让自己进步了，从学习代课到现在也慢慢的沉淀下来！虽然现在不算特别优秀的瑜伽老师，但我能发现这么久自己的改变！

瑜伽只要坚持，你会发现你的气质在慢慢提升，你的心态也会慢慢在改变！

大家一起加油，没有什么是不可能的！不用担心自己太僵硬，因为我也是那么过来的

下面分享几张个人瑜伽照

让我们一起对着瑜伽的这份喜爱，一直坚持下去··

如果对于瑜伽方面有什么问题，也欢迎联系我··