姐妹们都是用什么方法来度过减肥平台期的呀
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断鸿零雁
硕士三年级
又遇平台期了。连续几天没见数字变小了。
姐妹们有什么好方法快速度过平台期类？
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断鸿零雁
硕士三年级
断鸿零雁
硕士三年级
求助
断鸿零雁
硕士三年级
看来得把走路改成跑步啊。
断鸿零雁
硕士三年级
估计得加大运动量吧。你减了多长时间了呀？
断鸿零雁
硕士三年级
断鸿零雁
硕士三年级
谢谢。一点基础也没有的也可以练吗？
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