美味厨房

【爱上本色生活·幸福便当】+自己做便当,卫生又放心

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LZ正在参加线上征文活动: 【爱上本色生活·幸福便当】

亲手制作一份便当,幸福感随身携带!

月度奖励,发帖即有可能获得哦~

50份[创意水果叉]+5份[乐扣乐扣保温水杯便当套装]

年底还将评出优秀大奖,送出台湾文艺清新游

十一加班,食堂休息,

又不放心在外买的吃,就自己在家做便当,卫生又放心。

俗话说得好:没有地沟油,吃吃更健康!

食材登场:鱼片、四季豆、酸菜、藕、豆芽、米。

先来主食的做法:使用以前蒸饭的方法,先把米煮到5成熟后把米捞起、沥干,蒸熟。

第一道菜酸菜

制作方法:

1、将鱼切片,加入调味包,食用盐及适量料酒拌匀,腌制10分钟。

2、锅中加入食用油,待油烧熟后,加入酸菜包及调料包,旺火翻炒3-5分钟。

3、加适量水(高汤更佳,以淹没鱼为宜)文火烧沸。

4、起锅。

第二道菜:清炒四季豆

第三道菜:炒藕丝

第四道菜:肉末豆芽

大集合

便当成品

自己做的便当虽然简单,但很卫生。

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炳希 硕士一年级
德国吊打阿根廷

谢谢!

炳希 硕士一年级
维他命401

谢了

炳希 硕士一年级
看灰机.

主要是卫生。

炳希 硕士一年级
坏男人1978

谢谢你的花花

炳希 硕士一年级
小水滴

谢谢,

炳希 硕士一年级
大芋头482645

用以前老办法蒸的饭

炳希 硕士一年级
M~24k纯爷们

还好吧

炳希 硕士一年级
丁丁顶尖造型

谢了,

炳希 硕士一年级
温暖的慧慧

你也可以在家自已做

炳希 硕士一年级
satellite-ha

只能说自已动手丰衣足食。

炳希 硕士一年级
玫瑰早

谢谢

炳希 硕士一年级
yangzhishan

不好意思哟!

炳希 硕士一年级

谢谢哟

炳希 硕士一年级

是的,主要卫生了

炳希 硕士一年级
夏日宝宝

炳希 硕士一年级

是的,都是家常菜

炳希 硕士一年级
甜甜甜美

炳希 硕士一年级
甜甜甜美

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