用过代代花减肥的进来看看。。
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初中一年级
本人肥了很久了。。
大一进校的时候44公斤,现在59公斤了。。
之前也胖过,减的Z厉害的一次是用左旋肉碱一个星期减了6kg,当时还不知道左旋肉碱可以减肥,只知道是保健食品。。而且那个时候运动量大,每周5节跆拳道课,而且我的搭档是个男生。。
后来工作以后体重就飙升,而且只长胸和肚子,腰围从66cm长到74cm,实在不知道该怎么减。。
知道运用减肥比较安全,有效,却一直苦于没有时间。。
前不久我好朋友吃丽达代代花一个月就减了20斤。。会不会太快了啊??减这么快会不会有其他不良反应啊?我怕长妊娠纹。。。
请问有没有用过丽达代代花减肥的姐妹们啊??
效果怎样,有没有副作用啊?会不会厌食?谢谢了。。
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初中一年级
配合有氧运动,非常有效,当时是搭着UN的蛋白粉一起吃的。。
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初中一年级
加菲猫说:只要我躺下能到我的脚尖,我就不减肥,可是现在我已经看不到我的脚尖了。。。
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