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平板撑比赛,奖励的踏步机!

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平板撑比赛,奖励的踏步机

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5分钟

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是3等奖

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18,你可以多少

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平时运动不太多,做完后,当时累的不行啊,腰也好难受的,后来肚子疼了好几天!

花底人无语 大学四年级
飞翔的超

是呀,要循序渐进,不能硬撑!平时坚持锻炼,不管什么样的运动,只要坚持,时间久了,就会见成效!

花底人无语 大学四年级
yohx

是呀。可以在家里锻炼身体

花底人无语 大学四年级
bellyyu

一等奖是个跑步机,好几千呢

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