报告。。。今天是第二天了。。。汇报完毕。。。

我要戒一辈子哦。。戒了就在也不想拿起烟。

为了我抽烟哦。。影响孩子的成长。。我儿子现在都知道自己拿烟给我抽。。。羞愧啊。。。

呵呵。。结果咧。。戒了抽。。抽了戒。。。。

呵呵。。。那要挺到底列。。。今天第3天咯。。。。

我还想活到75岁。。过个金婚的列。

长舒一口气。。。。戒。。戒。。

戒烟Z难前5日。。。已经3天了。怎么感觉睡的时间比较长，，，皮肤也变好了点。。呵呵。。

对。。。有了更多的支持。。信心更大了。。呵呵。

1.想戒烟了吗？在做了这个决定后，再也不要碰香烟，一根也不要！

2.不要想着戒烟失去了什么，而要想着你收获了健康，香烟不能给你带来任何好处！

3.不要想着Z后一根烟抽完以后，我要忍受多久，从现在开始，你已经是个非吸烟者了！

4.不要刻意想着不去抽烟，有这个想法的时候，你要想，我现在不抽烟了，这无非是体内那个大毒虫在勾引自己，我不抽就会彻底把他饿死

5.不要使用任何替代品，不要留着你的烟，不要躲避吸烟者，不要为戒烟而影响你的生活

你也能做到，戒烟没你想的那么困难。。。

太受用了哦。。。你现在。还有没有想抽的习惯和。动作啊。。。

呵呵。。戒烟中间的过程。只有戒过的人。。了解哦。。我也挺你下。

我感觉Z难的是。以前夹烟的个手。。不晓得放在哪里好。。而且连呼吸空气。。都想用下嘴巴来呼吸。。。

不知不觉就要中午了。。原来有强大意粉的支持和心得。。是多么振奋人心的事情哦。使我的意志力不断的坚强。坚定。坚持。抽烟的钱可以省下来。。买自己喜欢的东东咯。。

我有花花咯。。。。一朵小红花。多么的荣耀啊。。呵呵。

这句话实在是太适合我咯。。。要当标语挂着啦。

我把烟戒了。不就不离了。。呵呵。。笨。。没有看我这么努力啊。。

希望你晚上在挺我一次。。谢谢合作。

晚上了。一天又很快过完了。。 三个白天了。。。。。。

嘿嘿。。多谢。。。

背负了这个多希望。。。呵呵。坚持。

: 呵呵。。都吃了3天的口香糖和槟榔了。。