怪我故诺寡闻,哎,你说的的好暧昧呀~~
怪我故诺寡闻,哎,你说的的好暧昧呀~~
欢迎欢迎,希望得意去的队伍越来越大~
呵呵,那你要坚持去哟,坚持才会有效地哟~
在大东门的铁路小区里面,是医生利用课余时间做的,不是门面哟~
10月30号,第7针,126斤,瘦了2斤,医生说我如果不是瞎吃那2次的话,瘦的还不错,29号,早上和中午都是吃的薏仁米稀饭,早上再加鸡蛋和酸奶,中午吃的是黑木耳炒白菜,晚上没有吃,一天吃了一个橘子,一个猕猴桃和苹果。
30号,我早上吃的是2个鸡蛋,中午吃的是米饭和菜,晚上没有吃。
加油哟,差不多是一次针瘦1斤了,如果扎30次是不是可以瘦30斤哟,呵呵~
11月2号
第八针
本来准备昨天晚上去的哟,结果昨天搬了一天的家,然后去超市买了一大堆生活用品后,来来去去的,搞得人精疲力尽,没有精力去了,到了下午四点多才吃饭,还是和老公一起去吃的小炒,芋头牛腩煲,手撕包菜,还有皮蛋鱼片汤,哎,罪孽。
今天一大早去扎针撒,体重还是126稍微多一点点,哎,因为大姨妈快来了,所以很难得瘦,加油哟,我还是有信心的哟。
呵呵,等我瘦下来,我就搞个真人兽,哈哈~
要控制饮食哟,因为长得胖的人就是新陈代谢比瘦的人要慢,所以针灸就是为了刺激新陈代谢,如果这个时候还是照样的吃,那就意味着你会长得更胖,相反,控制的好,就会瘦了哟。
至于饮食,不能吃米饭,红薯,土豆含有淀粉类的东西。多吃薏仁米,青菜,菇类,海带,黑木耳之类还有多吃冬瓜,可以帮助排水的哟。
埋线有效果不,在哪里埋的哟,我想以后瘦下来去搞埋线。
11月14日 第11针
今天和昨天都特别的好吃,今天吃了一个千吉的香片还加一个三明治,非常的罪恶,很怕又长肥了,因为外加没有便便,哎,纠结的要死,结果去医生家称体重,居然瘦了2斤,庆祝哟,11针瘦了11斤,呵呵,继续加油哟,今天和我一起扎的女的,2次瘦了6斤,我深受打击,我头2次扎只瘦了4斤,慢慢来咧,在我结婚的时候希望能够再瘦个10斤,我就满足了。
医生说现在很多医生都提倡减肥下来后在怀小孩,这样大人恢复起来比较快,我就准备等我瘦下来以后,在调理1年就怀小孩的哟。
11月16日,第12针,123斤
昨天去称长了一斤,哎,没有办法的办法,星期天早上喝的汤,中午和老公在家吃的饭,晚上同学在我们家来玩一起去吃的虾子再吃的火锅,哎,能不长肥吗?
昨天早上也喝的汤,中午吃的鸡蛋加个千吉的香片,医生一看我就晓得我瞎吃了的,哎所以晚上又扎了耳朵,并且扎了2次,因为扎一次没有出血,又扎了一次,受罪呀。
这几天老公出差在北京去了,我一个人,估计又要长肥了,老公现在瘦到130斤了,医生说我老公的身高要138才是 标准的,我跟老公说了,老公就说以后晚上不节食了,看来以后我一个人的减肥要受煎熬了。
呵呵,当然有用啦,就看你能不能够忍受疼痛和煎熬了撒。
汉口不是有个爱民减肥吗,不过价钱贵些吧。
还好,医生说越胖的人越不痛,越瘦的人越痛,以前不感觉痛,现在感觉腰和腿有点痛,是不是我长瘦了,哈哈。
11月18日,13针,122斤
又恢复了之前的体重,哎,我这些时不晓得为么事食欲特别的好,昨天早上和老公一起喝的汤,喝了酸奶,一天里面中午还是吃的米饭和2条黄鳝还有大白菜,晚上吃的一个玉米,今天一天吃了一个油条,一杯酸奶,一个玉米,2个猕猴桃,一个香片,一个三明治,哎,肥死了,针灸回来,老公的爸爸非要拉着我去吃牛蛙火锅,我又吃了很多,哎,我真是有罪哟,吃的现在肚子也疼,真是找罪受。
11月20日 第14针 122斤
这几天都吃的蛮好的,都是什么不能吃,吃的什么,昨天吃的麻花,散子还喝的汤,吃的鸡蛋,晚上吃的青菜和黄瓜,今天早上吃了一碗稀饭,还有油炸的南瓜饼,中午喝的汤吃的菜还吃了很多五花肉。晚上吃了蛋卷之类的。哎,这些时,老公不在家,所以比较随性,所以体重都没有下降,造业哟,哎,还是要加油唷,时间不多了哟。
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