食材准备:青椒粒、玉米粒、胡萝卜粒、洋葱粒、卤牛肉粒、米饭、植物油、鸡蛋6个(我做的3人午餐!)
青椒、胡萝卜、洋葱、玉米粒入锅炒香加入牛肉粒翻炒片刻加入米饭翻炒。米饭压碎不要结团,加入盐、黑胡椒碎调味装盘备用。
两个鸡蛋打散,平底锅入少许油,将打散的鸡蛋液倒入锅中,转动锅子使鸡蛋液均匀的铺在锅中,取适量炒好的饭铺在鸡蛋饼中央,把单饼两边向中间叠包住炒饭,然后倒扣在盘中,另外两边用勺子压在折好的蛋饼里,挤上番茄酱做小猫造型!小朋友比较喜欢。不喜欢番茄酱的可以不挤,也好吃!
食材准备:青椒粒、玉米粒、胡萝卜粒、洋葱粒、卤牛肉粒、米饭、植物油、鸡蛋6个(我做的3人午餐!)
青椒、胡萝卜、洋葱、玉米粒入锅炒香加入牛肉粒翻炒片刻加入米饭翻炒。米饭压碎不要结团,加入盐、黑胡椒碎调味装盘备用。
两个鸡蛋打散,平底锅入少许油,将打散的鸡蛋液倒入锅中,转动锅子使鸡蛋液均匀的铺在锅中,取适量炒好的饭铺在鸡蛋饼中央,把单饼两边向中间叠包住炒饭,然后倒扣在盘中,另外两边用勺子压在折好的蛋饼里,挤上番茄酱做小猫造型!小朋友比较喜欢。不喜欢番茄酱的可以不挤,也好吃!
意外惊喜发表于 2015-10-24 14:08 自己做的干净,健康,还实惠
嗯嗯,什么只要一点点!营养均衡又美味
龙套守护者发表于 2015-10-24 14:17 楼主弄得真好!
炒饭的食材可以根据自己喜好多样化!我是家里有什么放什么
lanear发表于 2015-10-24 14:18 不错
好吃,我家老公的没加番茄酱!
意外惊喜发表于 2015-10-24 14:26 回复恋上美食的帖子
天天雾里看花发表于 2015-10-24 14:27 看起来真的好好吃
颜色搭配比较鲜艳会很有食欲,除了洋葱都是我家宝贝爱吃的!
龙套守护者发表于 2015-10-24 14:27 顶一个
谢谢帮顶
深海的泥发表于 2015-10-24 16:38 蛋皮摊的好完美
熟练工种
小星星?发表于 2015-10-24 15:45 不错,什么时候试哈
家里有什么加什么,不拘泥于形式,很方便解决1~3人的用餐问题!
crystal329发表于 2015-10-24 14:48 真厉害,不错
谢谢夸奖
大喜哥发表于 2015-10-24 14:52 做的有水平
嗯嗯,好吃!
duanjfiber发表于 2015-10-24 15:21 改天自己学着做做。
嗯,很简单的!
天天天天晴发表于 2015-10-24 17:05 回家试试
赶紧试试,美味营养哦
天天天天晴发表于 2015-10-24 17:09
加油!!!
我猜你猜发表于 2015-10-24 19:00 好看又美味
看着有食欲
lysjz.126发表于 2015-10-24 20:32 蛋包饭
以前做的都是对折,半圆型的!
大家闺秀发表于 2015-10-24 20:51 不错!很赞
谢谢
元宵妈发表于 2015-10-24 20:41 看着都想吃了
就是做来逗孩子吃的!
四小姐1234发表于 2015-10-24 20:40
牛牛的妈发表于 2015-10-24 20:36 不错 很有看相
谢谢,同事问我挤的什么鬼
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