美味厨房

美味蛋包饭!

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食材准备:青椒粒、玉米粒胡萝卜粒、洋葱粒、卤牛肉粒、米饭、植物油、鸡蛋6个(我做的3人午餐!)

青椒胡萝卜洋葱玉米粒炒香加入牛肉粒翻炒片刻加入米饭翻炒。米饭压碎不要结团,加入盐、黑胡椒碎调味装盘备用。

两个鸡蛋打散,平底入少许油,将打散的鸡蛋液倒入中,转动子使鸡蛋液均匀的铺在中,取适量炒好的饭铺在鸡蛋饼中央,把单饼两边向中间叠包住炒饭,然后倒扣在盘中,另外两边用勺子压在折好的蛋饼里,挤上番茄酱做小猫造型!小朋友比较喜欢。不喜欢番茄酱的可以不挤,也好吃!

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意外惊喜 得意大咖

自己做的干净,健康,还实惠

龙套守护者 高中一年级

楼主弄得真好!

lanear 硕士三年级

不错

恋上美食 博士二年级
意外惊喜发表于 2015-10-24 14:08 自己做的干净,健康,还实惠

嗯嗯,什么只要一点点!营养均衡又美味

恋上美食 博士二年级
龙套守护者发表于 2015-10-24 14:17 楼主弄得真好!

炒饭的食材可以根据自己喜好多样化!我是家里有什么放什么

意外惊喜 得意大咖
恋上美食

恋上美食 博士二年级
lanear发表于 2015-10-24 14:18 不错

好吃,我家老公的没加番茄酱!

兰若无界 大学四年级

看起来真的好好吃

恋上美食 博士二年级
意外惊喜发表于 2015-10-24 14:26 回复恋上美食的帖子

龙套守护者 高中一年级

顶一个

恋上美食 博士二年级
天天雾里看花发表于 2015-10-24 14:27 看起来真的好好吃

颜色搭配比较鲜艳会很有食欲,除了洋葱都是我家宝贝爱吃的!

恋上美食 博士二年级
龙套守护者发表于 2015-10-24 14:27 顶一个

谢谢帮顶

crystal329 大学一年级

真厉害,不错

大喜哥 大学三年级

做的有水平

Eternal2910 高中三年级

哇 我喜欢

duanjfiber 禁止访问

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小星星? 大学二年级

不错,什么时候试哈😊

深海的泥 硕士一年级

蛋皮摊的好完美

恋上美食 博士二年级
深海的泥发表于 2015-10-24 16:38 蛋皮摊的好完美

熟练工种

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