美体瘦身

我想减肥

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傲娇的竹子

高中三年级 2016年02月26日

小孩现在快六岁了，我也一直心宽体胖，怎么破？

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傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

小P仙儿发表于 2016-02-26 08:43

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

小刁发表于 2016-02-26 08:52

管住嘴迈开腿

管不住嘴，迈不开腿！昨天下狠心走了一个半小时回家！

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

小刁发表于 2016-02-26 09:12

雾霾天气不建议走路

那干什么？天天都这种天气啊！

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

小怡宝发表于 2016-02-26 09:20

没钱，而且真的有效吗？

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

小刁发表于 2016-02-26 09:17

哦公路边扬尘大走也是找公园绿地有毅力时间找个健身房有专业指导调理表弟半年减了50 但是很苦水煮菜无油少盐啧啧

我相减但又不想那么对不起自己

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

小怡宝发表于 2016-02-26 09:31

找家健身房好点，人多点，项目也多

嗯，考虑下！

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

小刁发表于 2016-02-26 09:58

少吃油糖高热量零食做瑜伽简单点

嗯，是这样考虑的，可是瑜伽都要去教室还要花钱还不知道有没有效果啊

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

小刁发表于 2016-02-26 11:00

任何运动坚持就有效果

嗯，我想省点钱，打算晚上少吃，再跑步

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

小刁发表于 2016-02-26 11:05

正餐规律吃零吃少吃运动要坚持

嗯哪，谢谢

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月26日

专业减肥丰胸发表于 2016-02-26 11:42

可以吃粗粮压缩饼干，代替晚餐，一月也会瘦十来斤的

谢谢建议

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月27日

我只想自己减肥，那些广告都不要来我贴子了

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月27日

情天亦老发表于 2016-02-27 13:00

加我微信，介绍你试一个方法

谢谢，不用了

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月27日

玲子?发表于 2016-02-27 13:47

每顿饭别吃饱了

现在饿着在呢，是没吃饱！

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月28日

情天亦老发表于 2016-02-28 13:23

你去药店买意米红豆煲来吃一个月自然会瘦的

什么原理，当早餐吃？

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月29日

情天亦老发表于 2016-02-29 09:16

反正我就是每天当饭吃，然后吃一些菜，一个月瘦了5斤，那个是去水肿的

早中晚三餐都吃这个？

傲娇的竹子

高中三年级

2016年02月29日

情天亦老发表于 2016-02-29 14:48

看你自己啦，我拿它当主食，不吃米饭，吃菜

嗯，知道了，谢谢你哦！

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