美体瘦身

减肥有新进展了

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大学四年级 2009年05月20日

我已经2年都是95斤了！好想回到两年前体重！！我的减肥计划是十月份之前减到90斤，Z好88斤！

枯燥的运动我坚持不了，三餐很有规律不吃米饭我会不舒服，不挑食，但是也不贪吃！姐妹们帮我出出注意，我这样的适合什么样的减肥方法呀！？

本帖Z后由 yuan_1013 于 2009-5-22 13:55 编辑 ]

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yuan_1013

大学四年级

2009年05月20日

十月要照相，我个子不高，骨头架子不大啊！95斤就很显肉了哦！特别是把肉肉露出来的时候！去年年底照了个艺术照，看到那一身肥肉，在看看的意里面写真自拍的美女们，我都不敢把照片发上来！

yuan_1013

大学四年级

2009年05月22日

汇报啊！这两天减少早上的食量，早上基本就是米糊+一两块小点心！！现在稳定在93斤了！哈哈，好有成就感呀！！！

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