宝妈们怎么减肥的

如题，生完宝宝到现在快三个月了，瘦了26斤，已经回到没有怀孕的体重，可还是胖啊，140斤啊！现在每天在家带孩子，没有机会运动。想跑步，小区老有车，不好跑。想瑜伽，自己做坚持不了，小区没有瑜伽馆，去外面路成太费时间。想骑行，白天骑太热又怕晒黑，哎，不知道做啥运动减肥了