过年到一个月前很长好了一点，穿了薄的衣服就发现有点臃肿，新来的同事以为我刚结婚怀孕了，还是个男的这样问我，受刺激，必须的减，三个星期瘦了6斤，穿衣服就很明显了，没生宝宝之前98，1.63公分，我现在能减到100就很满足了，继续！
从110瘦到104，继续减到100
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过年到一个月前很长好了一点，穿了薄的衣服就发现有点臃肿，新来的同事以为我刚结婚怀孕了，还是个男的这样问我，受刺激，必须的减，三个星期瘦了6斤，穿衣服就很明显了，没生宝宝之前98，1.63公分，我现在能减到100就很满足了，继续！
夏木11发表于 2016-06-14 13:01 怎么减肥的
晚上不吃饭，确切说过了三点什么都不吃，晚上慢跑快走一小时，用保鲜膜把肚子裹起来会大量局部出汗
janey307发表于 2016-06-14 15:21 我也是裹保鲜膜，还加推拿点穴。哎。减肥痛苦。
我已经习惯了，现在白天吃的也少
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