人生没有如果发表于 2016-08-13 17:32 你列出的图表上16种,我都不怎么沾,为什么还是有点微胖?
水果咧?其它,譬如面粉类摄入?
人生没有如果发表于 2016-08-13 17:32 你列出的图表上16种,我都不怎么沾,为什么还是有点微胖?
另外,就是运动就能保持均衡
人生没有如果发表于 2016-08-13 17:37 平常体力劳动也多,没有专门的进行体育运动。
太劳累人也容易发胖,另外盐分摄入过高,体内水份含量也会加大
人生没有如果发表于 2016-08-13 17:40 我
加油啊!减肥就是一次学习提升自己科学减肥认知的过程!越早认识到越好,减得也快也容易成功率
人生没有如果发表于 2016-08-13 17:41 盐份和油量摄入,我有控制,清淡饮食。劳累使人虚胖?
对啊,为什么有点人劳累狠了会浮肿,都是这个原因
人生没有如果发表于 2016-08-13 17:45 嗯。是你让我觉醒。开始加油了。以前都是空喊,还搞错了方向。谢谢指引
不客气撒
我说的也不完全适合你
慢慢摸索
加油
朱77发表于 2016-08-13 17:52
加油
mmyx发表于 2016-08-13 17:53
胡胡是图图发表于 2016-08-13 18:04 山西的男人都是小块头,别个天天吃面
但是结实啊,那肉肉你看看
dianawuhan发表于 2016-08-13 18:28 管不住嘴
要努力啊
胡胡是图图发表于 2016-08-13 18:50 没看见
好吧
胡胡是图图发表于 2016-08-13 19:28 你怎么知道,他告诉你的
钟离踏雪发表于 2016-08-13 19:31 米饭是不是也含糖
控制量撒
Anwar发表于 2016-08-13 21:10
又飘
paduoda发表于 2016-08-13 21:16 猜的
胡胡是图图发表于 2016-08-13 21:35 是不是你告诉她的
什么?我在山西上的学哪个都晓得
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