大宝正是长身体的时候,以前在外面街头小店过早,吃的很少,也不健康卫生,从这个学期开始每天坚持早起做早餐,保证了营养全面,基本上一两个星期不重样,让大宝爱上吃早餐,保持一上午精力充沛。(手残星人,做的不美貌,但味道还是不错的)
这是前些天的早餐
今天的早餐:馍馍+番茄蛋汤+凉拌海带千张+花生米(微波炉做的,用油很少,比较健康)
大宝正是长身体的时候,以前在外面街头小店过早,吃的很少,也不健康卫生,从这个学期开始每天坚持早起做早餐,保证了营养全面,基本上一两个星期不重样,让大宝爱上吃早餐,保持一上午精力充沛。(手残星人,做的不美貌,但味道还是不错的)
这是前些天的早餐
今天的早餐:馍馍+番茄蛋汤+凉拌海带千张+花生米(微波炉做的,用油很少,比较健康)
♂♂穿草鞋的猫??发表于 2016-09-20 15:24 不错
参加个活动,晒早餐
Xiao蕾发表于 2016-09-20 15:34 真是元气早餐
参加活动,多多支持哦
童小小发表于 2016-09-20 15:38 可以
营养健康
爱你就是爱自己发表于 2016-09-20 15:42 营养餐
是的,每天都在考虑第二天早上吃什么
轻纱慢舞发表于 2016-09-20 15:45
自己动手,丰衣足食
william027发表于 2016-09-20 16:03 看着都饿了
来吃啊
爱你就是爱自己发表于 2016-09-20 16:06 怎么加好友啊好想跟你学学
我会每天发贴的,你可以在贴里问我,我们互相学习
人生没有如果发表于 2016-09-20 16:07 花样好多啊
为了大宝早上多吃点,绞尽脑汁啊
人生没有如果发表于 2016-09-20 16:15 好妈妈
谢谢夸奖你也是哦
人生没有如果发表于 2016-09-20 16:21 我还达不到。你这都是早上快手做出来的?
是的,有的材料是头天晚上准备好,第二天直接做,很快
人生没有如果发表于 2016-09-20 16:21 我还达不到。你这都是早上快手做出来的?
饺子可以多包一点冻着,菜前一天洗净切好放冰箱
人生没有如果发表于 2016-09-20 16:28 安排合理
也是没办法,早上时间太紧张了
Emily杨发表于 2016-09-20 16:51 支持
谢谢支持
人生没有如果发表于 2016-09-20 16:57 嗯嗯。学习了。你还上班呢,好棒
互相学习
门票贵了发表于 2016-09-20 18:40 真不错
还在探索学习中
LYXLY发表于 2016-09-21 06:12 好好吃哟
好早
9月21早餐手工蒸饺+红枣小米粥+煎蛋
饺子是周末休息时包好冻冰箱的,芹菜粉条猪肉馅,味道不错。
红枣小米粥早上来一碗,热乎乎的,养胃。
门票贵了发表于 2016-09-21 13:06 继续继续
坚持每天发
么么哒!!发表于 2016-09-21 23:46 会吃,赞
谢谢夸奖
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