月底在省妇幼生，求催乳师电话，谢谢

饮食清淡，多吃蔬菜水果，喝酸奶，作息规律也很重要，个人经验{:boy-sunglasses:}

楼主月子餐的食谱可以发给我吗？邮箱878262279@qq.cm，月底就要生了，好紧张……

雅漾的修复舒缓系列不错

我用的雅漾，还不错