孕期吃什么比较容易长胎

榴莲

红薯

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蛋白质，妊娠期每天需要优质蛋白质85克左右，优质蛋白质主要来源于蛋、禽、瘦肉、奶类、豆类，孕妇需要钙量明显增加，食物中各种海产品、豆制品、芝麻酱、黑木耳等含钙量较高。绿叶蔬菜如小白菜、油菜、茴香、空心菜等也是日常膳食中钙的主要来源。

营养均衡就可以了，

榴莲、红薯，孕妇奶粉都是可以长胎的哦，可以试试看，祝好孕

燕窝，红薯

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稀饭

红薯，土豆啊，

榴莲红薯米饭面粉类。

榴莲，孕妇奶粉，一定长胎，体重都长，怀前88斤，怀后130斤

大熊猫宝宝发表于 2016-11-28 21:49 榴莲，孕妇奶粉，一定长胎，体重都长，怀前88斤，怀后130斤

榴莲是哪个季节产的

有好多app上面说不能吃榴莲？

夏天吃的，我四个月的时候吃，一个榴莲三只鸡

榴莲会猛长的～

宝妈您好，营养均衡比较重要哦，这里有几种建议供宝妈您参考：第一、健康谷物麦片；第二、坚果类；第三、花椰菜；第四、脱脂牛奶；第五、香蕉；第六、瘦肉。

喝汤！我nt的时候娃偏小一周，后来天天喝汤，娃一下子长上的和预产期一样了，我体重就胖了不到2斤，效果简直不要太明显。

你都喝的啥汤