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有同感,不过归根结底,还是饮食习惯有点问题,大吃大喝的时候是蛮爽,但是有点营养过剩,我自己也一直在这条路上苦苦挣扎,哎,减肥减了5个月了,感觉每个月总有那么几天控制不住大吃,哎,如此反复,好心塞,Z后10斤就是掉不下去
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慵懒在阳光下发表于 2016-11-28 23:18 你是每个月有那么几天控制不住,我是每个月只有那么几天能控制住啊,心塞!你还是很有毅力的
冒的办法啊,我就是喜欢有胸有屁股的包臀裙,必须得努力啊相对吃来说,我更爱漂亮的衣服
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慵懒在阳光下发表于 2016-11-28 23:18 你是每个月有那么几天控制不住,我是每个月只有那么几天能控制住啊,心塞!你还是很有毅力的
握个手!
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吸毒。坐牢。都是减肥的方法。
哈哈..我正在家里敷药包减肥,暑假去别人店里减了十斤回来没反弹,这个星期就去店里买了个药包自己在家减
三分练七分吃,我也管不住嘴,唉,吃货怎么办列
从未成功过
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慵懒在阳光下发表于 2016-11-29 11:01 光敷有用吗?总觉得敷药包没什么用
有用啊,我瘦了快二十斤了
其实也不难,我都减肥了十几年了
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