有人说冬天谁减肥啊,出门冷死了明年再减吧,我来告诉你冬天减肥的好处:
[微笑]一、冬天减肥瘦一斤等于夏天瘦3斤,能减掉沉睡的脂肪、将老化脂肪再次燃烧
[微笑]二、冬天减肥,毛孔是紧致状态瘦后容易做紧肤,防止皮肤松再次长肉肉
[微笑]三、冬天减肥,改善身体气血循环,体重下降温度上升,这个时节做减肥效果会1+1>2,不仅能减去多余脂肪,而且能调理身体机能。
有人说冬天谁减肥啊,出门冷死了明年再减吧,我来告诉你冬天减肥的好处:
[微笑]一、冬天减肥瘦一斤等于夏天瘦3斤,能减掉沉睡的脂肪、将老化脂肪再次燃烧
[微笑]二、冬天减肥,毛孔是紧致状态瘦后容易做紧肤,防止皮肤松再次长肉肉
[微笑]三、冬天减肥,改善身体气血循环,体重下降温度上升,这个时节做减肥效果会1+1>2,不仅能减去多余脂肪,而且能调理身体机能。
好!减肥ing ,自己给自己加油
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一个月跑步才减了两斤真心慢啊!
不会吧!!!
習慣看著你睡发表于 2017-02-08 16:42 回复 snowgong119 的帖子不会吧!!!
是真的啦一个月就减了两斤,不过我没有减少吃饭的量想吃什么就吃什么!有时候也吃点夜宵,没有办法吃货减肥太痛苦了!
要减肥当然要控制饮食啊,你还吃宵夜,难怪一个月减两斤
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