我与哲爸是在毫无经济基础及精神准备的情况下有了哲哲,一路走来真的是跌跌撞撞,常常想当初如果是有人给我一些指导,待产的物品准备及心里疏导,也许我们的日子就不会过的这么糟心了,当然问题的本身在于我们自己。所以在辞职之后的带孩子时间萌生了想要把这些东西整理整理给有需要的人看,也为哲宝贝成长的纪念,希望他以后看到这些,知道他的妈妈是个生活认真的人,妈妈棒棒的。
所写的这些东西,并不是哲爸说的那样提供专业的指导,只能说是集自己带孩子的感受和网络上万千父母的建议,花了点心思来整理,把这样的东西呈现给有需要的爸妈,希望能让宝爸妈们少走点弯路,育儿更加容易一些。1.入院证件:夫妻双方身份证、医保卡、生育保险手续(在孕28周之前单位就会提醒办理了)。
2.贵重物品类:现金,银行卡、手机、拍摄用品及蓄电设备。陪产的爸爸记得带刮胡刀。
3.洗漱用品:毛巾、盆、香皂、牙刷、牙膏(剖腹产带漱口水,以备手术后无法起身刷牙)、梳子、护肤用品。
4.纸制品类:卫生纸(如下图)、抽取式面巾纸、干湿两用绵柔巾(大人擦脸,宝宝洗屁屁都可以用,总感觉湿巾需要大量的防腐剂),一次性产褥。产后专用卫生巾块头大,穿起来不服帖,也可以备平常自己用的习惯的,只需改成夜用的,一次性内裤不推荐瘦人使用,松松垮垮的并不能有效预防侧漏,可以使用内裤式卫生巾,在产后Z初几天下床不方便,又可避免Z亲的人帮忙自己洗内裤的尴尬,用完就丢。
5.餐具类:可以微波的饭盒,筷子、勺、杯子不要只带一套,家属也要用。吸管很重要,产前产后不方便起床使用,在产房里看过丈夫笨拙喂水泼一脖子,不想太狼狈,一定记得备。记得带洗洁精。
6.吸奶器 建议大家备一个,因为大多数人都有奶,电动吸奶器的小档有催乳功能,而且在Z开始初乳很珍贵可以吸出来存着以后喝,另外吸奶器吸奶要比徒手好操作也卫生许多,当然不能只依靠吸奶器,吸差不多之后要用手挤或者宝宝吸允,不然乳房很容易堵,后期等妈妈上班之后开始存奶,吸奶器起到很大作用,晚上挤奶又困又累,试试手挤,简直奔溃。Z后重要的事情再说一遍,用了吸奶器之后一定一定要手挤,不然后患无穷。美德乐,阿美达,新安怡,好女人都还可以,好女人要便宜很多,我用的就是好女人,对开始奶少有开奶作用,档位也比较多,挺好用。一定不要贪便宜,差的就是差的,用起来不舒服。注意选择防回流装置及耐高温消毒的,否则容易污染负压管。
7.催乳剂:奶没有来时生麦芽当茶饮,有奶后喝蒲公英通乳的,建议大家不要喝太多汤汤水水,特别是油腻的,本人就是乳房易堵体质,自己是妇产医生,虽然坚持早期不喝那么多汤,Z后还是因为种种原因堵了,再说一遍,堵奶是很可怕的事情,Z严重的结果就是乳腺炎,咪咪上挨一刀,你愿意吗?堵了之后开奶很疼很疼,比生孩子疼n倍,本人亲身体验过,通乳没有不哭的。听老人的拼命喝汤,到时候哭的是你自己。
8.衣物类:纯棉内裤,袜子,开胸式睡衣(喂奶比较方便,哺乳衣我觉得可以不要)。哺乳式文胸建议买两个,方便换洗,虽然当妈还是要顾及形象,还是穿内衣比较好,推荐哺乐多及妈妈喂,价格偏高(或者类似这样的款式,很舒服,不建议穿内衣睡觉及带钢圈内衣,哺乳期乳腺管易堵)。视季节及医院的情况而定带出院时要穿的衣物。家属的换洗内衣等。带跟拖鞋。
9.防溢乳垫:奶多的可以备一点,很有用,刚下奶时会漏的衣服到处都是,很尴尬,以后孩子吃奶时另一侧也会有奶流出,特别是出门建议带上一些。妈妈们做功课选透气舒适的就好了。推荐lansinoh(基本用过的都推荐这一款,粘的牢,透气性舒适度持久度都比较高),再就是阿美达,贝亲。
10.乳头霜:乳头被宝宝咬破又不得不继续喂奶的痛只有当妈的知道,Z重要的预防措施是采取正确的喂奶方法,可以在喂奶后挤出一点母乳涂上待其自然晾干,避免使用碱性清洁剂清洗乳头,还可以备一只乳头霜,含有羊毛脂,成分安全,可以有效预防水分蒸发,缓解疼痛。
11.乳头保护罩:Z有效减轻乳头开裂引起的疼痛,也可以用来帮助乳头扁平、凹陷、短小而无法喂哺背婴儿的妈妈进行母乳喂养(对于乳头内陷扁平的情况必须在生产前及早干预),也可以作为乳头混淆宝宝的过渡期奶嘴(Z开始使用奶瓶导致宝宝不认母乳)。选择蝴蝶型及薄款,与皮肤接触面积大,更加轻薄不易脱落。亲用过mam的,价格虽高,使用感很好,柔软贴合度高不易脱落,也用过便宜些的日康,很鸡肋(无法贴合)。