江城潮爸发表于 2017-01-28 13:08 胃不好，少吃大米，多吃小米

一部分大米，一部分其它的杂粮，每天的饭都是五颜六色的即可养胃，又可养身

虽然已经吃饱，但是看起来还是好勾人。

江城潮爸发表于 2017-01-28 13:13 好眼力新年快乐！阖家幸福安康！

谢谢，新年快乐

第一个菜猛的一看，以为是蜈蚣，吓死我啦。

哈哈，今天记得出去玩噢，不然明天要下雨

哈哈新年快乐！

新年快乐，万事如意

祝潮爸和家人，新年快乐，阖家幸福！！！

祝潮爸全家新年快乐，鸡祥如意！

米看起来不错

新年快乐！今年年三十我做了两桌菜家里大团年，经常关注潮爸做菜能提高手艺。看潮爸做的菜是视觉享受，看着就觉得好好吃。

江城潮爸发表于 2017-01-27 11:53 大米饭其实很棒很棒我自己在东北包的地，请人专门种的顶级大米，这个第一次晒，大家瞧个新鲜

土豪过年新玩法

不错

不错不错

每次都口水流

潮爸新年快乐

这才有食欲啊，不像我家搞一桌子菜，看着就饱了

新年快乐

潮爸完全是神奇滴存在