冬子瘦身周计划

小魔饼 是什么

什么酵素？

友情提示 一天之内早晚体重浮动会在1-2公斤

早上轻了 不代表是瘦了

晚上才是你的实际体重

看到酵素，我就笑了谁告诉你酵素能减肥的？

妹子啊，你如果不是来广告酵素和小魔饼的我就告诉你，你这样既没有营养也不能减肥，健康减肥一定要运动的，而且每天必须保证一定的运动量，饮食上拒绝高糖高油高脂肪高盐的食物，更要均衡饮食，每餐六七分饱，不吃零食，不喝碳酸饮料，坚持个三个月会看到初步效果，一年后效果显著

姐姐你说的这些如果都能办法那就什么方法都不用啦 现在诱惑这么大 肯定要配合运动啊

是的谢谢 现在掉的也是水分我知道 一星期见证效果吧

而且还是建议你不要这样吃这个东西减

就算瘦下来 后期恢复饮食 反弹的比你现在的体重还会重

嗯 谢谢提醒 后期也需要慢慢恢复饮食 不过这个不是功效型的产品 没关系 主要是以排毒为主

还是调整饮食结构+运动 靠谱 真的