小猫宝宝发表于 2017-04-11 12:05 看着就好吃
下午好
小猫宝宝发表于 2017-04-11 12:05 看着就好吃
下午好
心要旅行发表于 2017-04-11 12:07 好香
下午好
丁丁当发表于 2017-04-11 12:10 必须点赞
晴天的花园发表于 2017-04-11 12:13 你们家都吃的好少
食材品类多，分量每一种比较少
viviantutuma发表于 2017-04-11 12:16 潮爸用心生活正能量！话说潮爸的声音是很好听啊，听着不像个老干部
快四十了，老啦
小飞非发表于 2017-04-11 12:19 今天是我可以吃的，哈哈哈
这个难不倒你的我知道
Cyan都有人注册发表于 2017-04-11 12:22 嘿嘿，今天也吃虾
哇塞，蒸虾，不错！
张文渊发表于 2017-04-11 12:32 流口水，但是虾肠好像没剔啊，呵呵
剖开的时候虾线顺便扔了
margaret1204发表于 2017-04-11 12:33 今天正好买了芦笋，潮爸，芦笋是直接薄皮然后清炒就行了吗
芦笋简单刮一下皮切滚刀块就行
yuxiao2005发表于 2017-04-11 12:36 新菜，有机会试试
Victoria发表于 2017-04-11 12:36 这个感觉小朋友回好爱吃的！
必须的，小朋友肯定喜欢
lovesnow88928发表于 2017-04-11 12:40 又掌握一个解决小孩吃饭难的菜肴
残释发表于 2017-04-11 12:41 超级喜欢吃炒饭
试试看这种
那年花儿盛开发表于 2017-04-11 12:42 这个看起来就很美味啊
抽空试试看
夕夕的妈咪发表于 2017-04-11 12:45 佩服潮爸饭菜不重样
感谢老朋友每一次的鼓励！下午好
龙猫得意发表于 2017-04-11 12:50 米饭成了点缀，都是虾仁鸡蛋，看的人口水流啊！
改天试试看，老少皆宜
心中日月发表于 2017-04-11 12:50 看着太美味了。学起
嗯啦！多多交流噢
sherry明明发表于 2017-04-11 12:51 准备学起
嗯啦，不明白的地方随时问我噢
love小洁发表于 2017-04-11 12:53 这菜有点技巧
相对流程复杂一点
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