大家对私教课怎么看？

做为一名针对健康型的营养师，个人不建议参加私教。每个人的身体状况是不一样的。例如你只有100磅的力气，我让你举200磅的哑铃。后果可想而知。。

个人觉得减肥应该从健康做起。健康减肥是一种美，过度运动反而适得其反。

内容被自动屏蔽

可以这么理解吧，因为他也并不专业。即使是专业，但并没有按照标准来做私教。

很私人 针对性强

专业的教练不会一味的推荐你这不吃 那不吃

会针对不同的身体的人 制定不同的方案

当然不是所有的教练都这么好

还有自己的自觉性

三天打鱼两天晒网

请了私教也没多大的作用

内容被自动屏蔽

内容被自动屏蔽

买了私教就会发现1、私教真的很有必要，健身还是比较复杂的。2、私教花这个钱真的有点不值。也就是不买不行，买了后悔。但其实人家私教也就靠这个赚钱，也不容易啊，哈哈

转亚贸A座楼上顶立健身房私教课，还有20节。现在在开店子没时间过去了

能坚持下来还是可以

找对了人、自己能坚持！效果比自己练少走弯路！

觉得没有什么特别的

我觉得，找对人，并相信他，很关键