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你在青山哪里？

现在减肥的五花八门，都是出现一两年，三五年都消失了，减肥不是一蹴而就的事情，快速减肥科学吗？在基数不是很大的情况下，一个月10斤就够厉害了，人体一般都有一二十斤的宿便，想要几百块，千把块能把一身肉减下来，可信吗？科学吗？减肥得在不影响自身身体健康的情况下进行，不然有何意义，不要盲目去减，钱没了就算了，身体搞坏了就得不偿失了，

可以学跳舞呀！

我也165，生娃后140多很多年了。今天减肥后现在115觉得还好呢。你要瘦到100会不会太瘦了